Con la dieta de los tres jugos va a poder bajar de peso fácil,
porque se trata de ingerir jugos exprimidos de tres frutas durante tres
días, pero solamente vas poder consumir jugo de papaya, piña y
tamarindo sin agregado de otro alimento.Según lo que promete esa dieta se trata de que hagas un plan de desintoxicación durante tres días seguidos, tras los cuales vas a moderarte en la ingesta de tu alimentación cotidiana continuando con ingesta de jugos de estas frutas exprimidas.
Durante los tres días que vas a hacer esta dieta vas a ingerir agua mineral durante día y vas practicar ejercicio físico.
Como puedes observar no se trata de planificar una dieta determinada con alimentos y menús prefijados, pues lo único que vas a ingerir durante los tres días en los horarios de tus comidas habituales es de jugo de piña, papaya y tamarindo.
